პიტერ ლევინი — აშშ, 1970-იანები
სომატური განცდა
სხეულზე ორიენტირებული თერაპია ტრავმის განმუხტვისთვის
სომატური განცდა მუშაობს სხეულის საკუთარ არეგულირების ციკლთან და არა ტრავმის ნარატიულ შინაარსთან. თერაპევტი ადევნებს თვალყურს ფიზიკურ სიგნალებს — დაძაბულობა, კანკალი, სუნთქვის ცვლილებები — და ნელ-ნელა გიძღვებათ ნერვული სისტემაში ბლოკირებული დაუმთავრებელი დამცველობითი რეაქციებით. თანდათანობითი ტიტრირება საშუალებას იძლევა განმუხტოს დაგროვილი დაძაბულობა.
საუკეთესო შესაბამისი სპეციალისტები
სპეციალისტები შერჩეულია დემო-პროფილისა და მკურნალობის შესაბამისობის მიხედვით.
ყველა სპეციალისტი
მტკიცებულება და ლიტერატურა
მტკიცებულების დონე
ზომიერი — კომპლექსური ტრავმა და PTSD; შერეული — ქრონიკული სტრესი და სომატური სიმპტომები
დიაგნოზის მიხედვით
ეფექტი
მტკიცებულება მუდმივად ვითარდება. ამ განყოფილებას რეგულარულად ვაახლებთ.
ჩაწერამდე: გაითვალისწინეთ ორსულობა, სისხლის გამათხელებლები, ინფექცია, კანის პრობლემები ან ნემსების მძიმე შიში
ჯერ ჰკითხეთ სპეციალისტს, თუ
- გაქვთ აქტიური სუიციდური კრიზისი — SE-ს სხეულებრივ შეგრძნებებთან სამუშაოდ საკმარისი „ტოლერანტობის ფანჯარა“ სჭირდება; კრიზისის სტაბილიზაცია პრიორიტეტია
- გაქვთ მკურნალობის გარეშე დარჩენილი ფსიქოზი ან მწვავე ფსიქოზური ეპიზოდი — სომატური თვალყურის დევნება აქტიური ფსიქოზის დროს დეზორგანიზაციას ამძიმებს
- გაქვთ ფსიქოაქტიური ნივთიერებებზე აქტიური დამოკიდებულება — ინტოქსიკაცია ინტეროცეფციურ ცნობიერებას არღვევს, რომელზეც SE-ია დაფუძნებული; სიმშრალე ან სტაბილური ჩანაცვლება წინაპირობაა
- ტრავმული ისტორია მოიცავს მიმდინარე ძალადობას ან გადაუჭრელ უსაფრთხოების საფრთხეს — გადამუშავება შეუძლებელია, სანამ საფრთხე გრძელდება
- გაქვთ მძიმე დისოციაცია და წინასწარი საფუძვლიანობის მუშაობა არ ჩატარებულა — SE-ს ტრავმასთან კონტაქტამდე „ტოლერანტობის ფანჯრის“ გაფართოება სჭირდება; შეამოწმეთ თერაპევტის გამოცდილება კომპლექსური დისოციაციის სფეროში
მოერიდეთ / გადადეთ, თუ
- მწვავე სუიციდური კრიზისი, რომელიც ფსიქიატრიულ სტაბილიზაციას საჭიროებს — გადადეთ სხეულზე ორიენტირებული მუშაობისთვის საკმარისი „ტოლერანტობის ფანჯრის“ აღდგენამდე
- აქტიური შინაური ძალადობის სიტუაცია უსაფრთხოების გეგმის გარეშე — გადამუშავების დაწყებამდე ფიზიკური უსაფრთხოება უზრუნველყოფილი უნდა იყოს
- მძიმე კვების აშლილობა სამედიცინო არასტაბილობით — სხეულის შეგრძნებებთან მუშაობამ შეიძლება გაამძაფროს სტრესი სათანადო სამედიცინო მხარდაჭერის გარეშე