ფსიქოლოგია — შ. შაპიროს მეთოდი, 1989
EMDR-თერაპია
თვალის მოძრაობის თერაპია ტრავმული მოგონებების გადამუშავებისთვის
თერაპევტი გიძღვებათ სტრესული მოგონების მოკლე, სტრუქტურირებული გახსენებით, ერთდროულად ათეოდინებს ყურადღებას — თვალის მოძრაობებით, მოხვდომებით ან ტონებით. ორმაგი ყურადღება ამცირებს მოგონების ემოციურ დატვირთვას სამუშაო მეხსიერების ჩართვით. უმეტეს ადამიანებს 8–12 სეანსში ვლინდება სტრესის ინტენსივობის მნიშვნელოვანი კლება.
საუკეთესო შესაბამისი სპეციალისტები
სპეციალისტები შერჩეულია დემო-პროფილისა და მკურნალობის შესაბამისობის მიხედვით.
ყველა სპეციალისტი
მტკიცებულება და ლიტერატურა
მტკიცებულების დონე
ძლიერი — PTSD; ზომიერი — ერთჯერადი ტრავმა და შფოთვა ტრავმული ფესვებით
დიაგნოზის მიხედვით
ეფექტი
მტკიცებულება მუდმივად ვითარდება. ამ განყოფილებას რეგულარულად ვაახლებთ.
ჩაწერამდე: გაითვალისწინეთ ორსულობა, სისხლის გამათხელებლები, ინფექცია, კანის პრობლემები ან ნემსების მძიმე შიში
ჯერ ჰკითხეთ სპეციალისტს, თუ
- გაქვთ ბიპოლარული აშლილობა და ამჟამად განწყობა არასტაბილურია — გადამუშავების სესიებმა შეიძლება გამოიწვიოს აფექტის დესტაბილიზაცია; ფარმაკოლოგიური სტაბილობა წინაპირობაა
- გაქვთ დისოციაციური აშლილობა (DID ან კომპლექსური დისოციაცია) — სტანდარტული EMDR პროტოკოლი უკუნაჩვენებია; საჭიროა ეტაპობრივი, სპეციალისტის მიერ ადაპტირებული მიდგომა
- რეგულარულად იყენებთ ფსიქოაქტიურ ნივთიერებებს — ინტოქსიკაცია ან მოხსნის სინდრომი მნიშვნელოვნად არღვევს მეხსიერების რეკონსოლიდაციას გადამუშავებისას
- გაქვთ აქტიური სუიციდური აზრები — ტრავმის გადამუშავებამდე სავალდებულოა უსაფრთხოების გეგმა და სტაბილიზაციის მუშაობა
- ჯერ კიდევ კონტაქტში ხართ ძალადობის ჩამდენთან ან გრძელდება ტრავმული სიტუაცია — EMDR ვერ ამუშავებს ჯერ კიდევ მიმდინარე ტრავმას
მოერიდეთ / გადადეთ, თუ
- მწვავე ფსიქიატრიული კრიზისი, რომელიც სტაციონარულ სტაბილიზაციას საჭიროებს — გადადეთ სამედიცინო სტაბილობამდე
- აქტიური ფსიქოზური ეპიზოდი — ორმაგი ყურადღების პროტოკოლი მოითხოვს შენარჩუნებულ რეალობის ტესტირებას
- მძიმე, მკურნალობის გარეშე დარჩენილი დისოციაცია სპეციალისტის შეფასების გარეშე — გადამუშავების ფაზების განმავლობაში დესტაბილიზაციის რისკი